Gesunde Ernährung: Wie gesundes Essen heute geht!
Wie funktioniert gesunde Ernährung? Worauf sollte man achten? Eine ausgewogene und gesunde Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden…
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Die Risiken von Sport während einer Krankheit
Sportbegeisterte, die unter Fieber leiden, sollten ihre Turnschuhe gegen Bettdecken eintauschen. Dieser Artikel beleuchtet, warum körperliche Aktivität während einer Krankheit…
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Husten tritt in verschiedenen Formen auf – er kann harmlos oder ernst, kurzzeitig (akut) oder langanhaltend (chronisch) sein. Die Gründe…
Die Fakten hinter Erkältungsmythen
Es gibt zahlreiche Mythen rund um das Thema Erkältungen, angefangen bereits beim Namen. Die Vorstellung, dass Kälte krank macht, dass…
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Rückenschmerzen vorbeugen: So geht’s
Rückenbeschwerden sind ein Leiden, aufgrund dessen bereits fast jeder dritte Deutsche zumindest einmal einen Besuch beim Arzt abgestattet hat. Gerade…
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Mit Energie durch den Tag trotz Erkältung
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