Wie funktioniert gesunde Ernährung? Worauf sollte man achten?
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden und für unsere Gesundheit. Indem...
Sportbegeisterte, die unter Fieber leiden, sollten ihre Turnschuhe gegen Bettdecken eintauschen. Dieser Artikel beleuchtet, warum körperliche Aktivität während einer Krankheit oder eines Infekts schädlich...
Husten tritt in verschiedenen Formen auf - er kann harmlos oder ernst, kurzzeitig (akut) oder langanhaltend (chronisch) sein. Die Gründe für Husten sind vielfältig,...
Es gibt zahlreiche Mythen rund um das Thema Erkältungen, angefangen bereits beim Namen. Die Vorstellung, dass Kälte krank macht, dass Hochziehen besser ist als...
Damit der Körper die zugeführte Energie optimal nutzen kann, ist es entscheidend, dass die Nahrung effizient und vollständig in ihre nutzbaren Bestandteile zerlegt wird....
Rückenbeschwerden sind ein Leiden, aufgrund dessen bereits fast jeder dritte Deutsche zumindest einmal einen Besuch beim Arzt abgestattet hat. Gerade in der modernen Lebensweise,...
Viele Menschen versuchen, Gewicht zu verlieren und gehen auf ewige Diäten, meiden Schokolade und fettreiche Nahrungsmittel, jedoch erreichen sie nicht das gewünschte Ergebnis. Die...
Abwehr von Erkältungen - Tipps für Ihren und den Schutz anderer. Die Erfahrungen mit der Corona-Pandemie verdeutlichen, dass durch Hygienemaßnahmen und die Beachtung von...
